suor

Roupa de Desporto – Decathlon

decathlonFiz um haul das peças da Decathlon e tinha vos dito que faria um review sobre elas. Passaram quase 2 meses, salvo erro, e acho que foi tempo suficiente para elaborar a minha opinião.

Para além de não gostar de fazer exercícios, o que impulsionava isso, também era o desconforto da roupa que usava. Com a transpiração em contacto com o traje de desporto, ficava vermelha da irritação, com comichão, por isso parava ao fim de algum tempo. Entretanto, resolvi levar a sério e comprar peças com um tecido que deixasse respirar e secasse rápido, foi o que encontrei na Decathlon. São itens muito confortáveis, leve, não irrita a minha pele, e é sobretudo barato!

T.

 

Anúncios

Fitness Verão (#5)

Oi, oi gente!

Estava super empolgada para fazer este post! Há uns dias atrás pensava que a minha resistência não estava assim tão má até experimentar o novo elemento da casa esta semana. A passadeira é levemente inclinada e não necessita de energia para trabalhar. Normalmente corro na ecopista meia hora mas na esteira nem 5 minutos, penso que por ela ser manual e ligeiramente elevada obriga-me a esforçar-me muito mais. Notei essa diferença na quantidade de suor que o meu corpo libertou, viam-se os pelinhos dos braços com gotas, parecia que tinha estado a chuva, pormenor a mais não é?. Fiz 1h andando e correndo, quando estava cansada abrandava o passo mas nunca parava e para acompanhar habitualmente vejo uma série mas como não havia episódios novos, ouvi músicas de motivação para exercitar o corpo que ajudaram no meu desempenho.

Beijinhos, T.