desporto

novo rumo do blog e video

Este é o 3° ano do blog e pelo caminho tive problemas pessoais que estremeceram a minha vida, saí da depressão e entrei nessa onda de constante aprendizado, descobrimento e mudança.

O meu blog sempre teve reviews, outfits, series, livros, os meus sentimentos e as minhas opiniões. Porém percebi que deixei de ter prazer nos temas que publicava por isso falhava com os posts. Todo processo de fazer um review, por exemplo, era penoso e vazio para mim porque consistia apenas em escrever o que tinha de bom ou não, tirar fotos, escolher um fundo, tentar ser criativa, se não ficar bom usar um fundo branco. Essa falta de dedicação reflectiu-se aqui, porque não saboreava o processo e pelo facto de atualmente usar menos make up e skin care.

So, I spent some thinking e testando algumas coisas para avaliar o tipo de conteúdo que queria trazer para vocês. Percebi que ainda gostava de escrever sobre reflexões, fazer fotos de outfits, hauls, mas também queria falar mais sobre educação, organização, minimalismo e mindset. Também há uns meses contei-vos que voltei ao ginásio e agora queria fazer vídeos sobre os meus treinos, momentos difíceis, nutrição, erros, técnicas etc. E foi o que fiz, the video is out.

shall we begin? T

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Roupa de Desporto – Decathlon

decathlonFiz um haul das peças da Decathlon e tinha vos dito que faria um review sobre elas. Passaram quase 2 meses, salvo erro, e acho que foi tempo suficiente para elaborar a minha opinião.

Para além de não gostar de fazer exercícios, o que impulsionava isso, também era o desconforto da roupa que usava. Com a transpiração em contacto com o traje de desporto, ficava vermelha da irritação, com comichão, por isso parava ao fim de algum tempo. Entretanto, resolvi levar a sério e comprar peças com um tecido que deixasse respirar e secasse rápido, foi o que encontrei na Decathlon. São itens muito confortáveis, leve, não irrita a minha pele, e é sobretudo barato!

T.

 

Oysho mini haul

Ok, this is a little bit awkward!

Eu tinha de mostrar as minhas compras na oysho pela primeira vez, estava tudo tão barato e não conhecia a marca então decidi comprar o que fazia falta. A maior descrição que me vem à cabeça é “Oh My God!”, comecemos pelos pijamas.

As duas calças com desenhos são de um material mais fino não senti muita diferença com outras marcas que já usei, o que realmente me deixou nas nuvens foi a calça polar por nunca ter usado nada igual. É super macia e quentinha, estou doida por ela!

Para quem tem peito considerávelmente grande, os soutiens da oysho realmente é para você. Comprei 3 normais e 2 de desporto que encaixam-se perfeitamente e dão um bom suporte, até acho que são melhores que a La Senza, na minha opinião. Os de desporto são os meus preferidos porque ambos são bem firmes, um é mais soutien que se abre atrás e o outro parece mais top que me surpreendeu porque tem um material grosso que da um grande apoio. Adorei os produtos da Oysho e por isso agora é a minha loja preferida de roupa íntima!

Beijinhos, T.

oysho2

Fitness Verão (#2)

Esta semana foi muito calma, ainda por cima tenho um horário flexível, foi a minha 1ª semana  de volta ao exercício físico! Há 1 ano que não trabalho o meu corpo, tive que recomeçar a partir de um nível diferente de onde estava, como já referi noutro post. No início claro que não dá vontade nenhuma, mas eu sinto que não faço nada produtivo nos meus dias, fico sonhando e isso conduz-me à instabilidade.

O meu esquema de exercício foi fraca, corri 2x e 3x de aeróbica esta semana. Apesar disso, sinto-me contente só por ter tomado iniciativa e tê-lo posto em prática. Para mim isto não é algo passageiro, não adianta nada trabalhar 3 meses e depois não se importar mais. Eu já tive essa experiência e devido a isso o meu pensamento hoje é, “você não pode parar, isto é cuidar da tua saúde, tanto física como mental”.

Beijinhos, T.